Ani hava değişimleri, özellikle aşırı soğuk ve sıcak dalgaları, kalp sağlığı üzerinde doğrudan etkiler oluşturabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, ani sıcaklık farklılıklarının kalp krizi riskini artırdığına dikkat çekti.
Soğuk Hava Kalbin İş Yükünü Artırıyor
Soğuk havanın damarların daralmasına yol açtığını belirten Dr. Murat Şener, bu durumun kan basıncını yükselttiğini ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olduğunu ifade etti. Damar daralmasına bağlı olarak kalp kasının oksijen ihtiyacının arttığını vurgulayan Şener, ani soğuk maruziyetinin özellikle kalp hastalarında krizi tetikleyebileceğini kaydetti.
Aşırı Sıcaklar Ritmi Bozabiliyor
Aşırı sıcak havanın da kalp üzerinde risk oluşturduğunu belirten Dr. Murat Şener, sıcaklık artışının vücutta sıvı kaybına neden olduğunu söyledi. Dehidrasyonun damar genişlemesi ve kalp ritim bozukluklarına yol açabileceğini ifade eden Şener, bu sürecin kalbin daha hızlı ve düzensiz çalışmasına neden olarak risk oluşturduğunu dile getirdi.
Bilimsel Çalışmalar Riski Ortaya Koyuyor
2015 yılında Circulation dergisinde yayımlanan bir araştırmaya işaret eden Dr. Murat Şener, ani sıcaklık değişimlerinin özellikle 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi görülme sıklığını artırdığının ortaya konulduğunu belirtti.
Risk Altındaki Gruplar
Ani hava değişimlerinin bazı gruplar için daha büyük tehlike oluşturduğunu vurgulayan Dr. Murat Şener, risk grubunda yer alan kesimleri şöyle sıraladı:
Kalp hastalığı bulunanlar
Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol hastaları
Obez bireyler
İleri yaştaki kişiler
Koruyucu Önlemler Önem Taşıyor
Kalp sağlığını korumak için ani sıcaklık değişimlerinde dikkatli olunması gerektiğini belirten Dr. Murat Şener, aşırı soğuk ve sıcaktan korunulması, uygun giyinilmesi, sıvı tüketiminin artırılması ve ağır fiziksel efordan kaçınılması gerektiğini ifade etti. Hava koşullarının kalp sağlığı açısından hafife alınmaması gerektiği vurgulandı.
